Le CBD, ou cannabidiol, est un composé présent dans les plantes de cannabis. On reconnaît à cette substance de nombreux avantages thérapeutiques. Bien que des consensus scientifiques doivent encore en attester, elle permettrait de soulager la douleur chronique, l’anxiété, la dépression et bien d’autres maux. Et si la communauté scientifique s’intéresse de plus en plus au CBD c’est que, contrairement à de nombreux médicaments qui s’accompagnent d’une liste d’effets secondaires potentiels aussi longs que votre bras, le CBD n’en présente quant à lui aucun.
L’un de ces nombreux usages est qu’il peut être utilisé pour aider les sportifs dans leur pratique. Les athlètes utilisent le CBD pour un certain nombre de raisons. Vous êtes un adepte du sport et vous intéressez au CBD ? Naturalpes vous en dit plus sur l’utilité du CBD pour les sportifs.
Le CBD est-il légal dans le sport professionnel ?
Avant toute chose, il s’agit de savoir si le CBD est légal en Suisse. Cette substance n’est pas psychoactive, elle n’a dont pas d’effets planants et aucun motif juridique ne légitime son interdiction.
En outre, en Suisse comme ailleurs, c’est l’Agence mondiale antidopage (AMA) qui est chargée d’établir quelle substance peut être utilisée sans risque pour la santé et ni fausser les performances. Or, en 2017, l’AMA a retiré le CBD de substances interdites lors des compétitions sportives. En dehors de toute controverse, donc, le CBD est tout à fait légal dans le sport professionnel. Encore faut-il choisir des produits de qualité, contenant effectivement une quantité infime de THC. En cas de contrôle positif au THC, vous aurez l’interdiction de participer aux compétitions sportives professionnelles.
Pourquoi les sportifs s’intéressent au CBD ?
Les sportifs, surtout professionnels, sont toujours à la recherche d’un moyen de pouvoir vivre leur passion le plus intensément possible tout en préservant leur santé. C’est pourquoi, même sans mauvaises intentions, de nombreux athlètes se sont penchés vers des substances interdites.
L’un des principaux avantages du CBD est qu’il aide à traiter de nombreux troubles et à exploiter son plein potentiel sans aucun effet secondaire. Il s’agit en outre d’une substance légale, n’étant pas considérée comme un produit dopant. Si les sportifs s’intéressent au CBD, c’est donc tout simplement parce qu’ils n’ont rien à perdre à essayer. Ce produit est susceptible de les aider dans leur pratique sans leur causer de tort : pourquoi l’ignorer ?
Est-ce que le CBD augmente la performance sportive ?
Le CBD a, sur certains égards, des propriétés similaires à certains stimulants comme le café. Il permettrait un regain d’énergie en augmentant le rythme cardiaque et donc, indirectement, les performances sportives. Il s’agit néanmoins de relativiser cette vertu. Tout d’abord, celle-ci doit encore être prouvée. Ensuite, si le CBD augmentait de manière significative les performances sportives, il serait considéré comme une substance dopante. On ne peut ainsi pas affirmer que le CBD augmente la performance sportive, mais la favorise.
Quels sont les bénéfices du CBD pour un sportif ?
Les sportifs sont de plus en plus nombreux à intégrer le CBD dans leur routine. Ce phénomène est d’autant plus intéressant que les athlètes, surtout professionnels, apportent une vigilance particulièrement stricte à leur hygiène de vie.
Ils l’utilisent d’une part parce qu’il semblerait que le CBD puisse soulager les inflammations. En cas de blessure, effectivement, des inflammations sont courantes et peuvent paralyser un sportif pendant de longs jours. Selon certaines études, le CBD participerait à la récupération et à retrouver une pratique sportive rapidement.
Ils l’utilisent d’autre part grâce à ses présumées facultés à soulager la douleur. Entre les crampes, les courbatures, les micro-blessures, et autres, les sportifs mettent leur corps à rude épreuve et s’exposent à des douleurs récurrentes. Or, selon de nombreux témoignages, le CBD serait utile pour réduire les douleurs.
Enfin, certains athlètes trouvent également que le CBD les aide à faire face à l’anxiété et au stress avant les compétitions. Et cela peut même les aider à se détendre et à mieux dormir la nuit après des journées difficiles sur le terrain ou avant un match à gros enjeux.
Quels sont les risques du CBD pour un sportif
L’utilisation de produits CBD comporterait certains risques pour la santé. Il convient toutefois de préciser qu’à ce jour, aucun de ces risques n’a fait l’objet d’études scientifiques suffisamment poussées pour en faire une affirmation.
Factuellement, le principal risque est de tomber sur du CBD de mauvaise qualité. Soit un produit de synthèse, contenant des produits nocifs, soit du CBD contenant un fort taux de THC. C’est pourquoi les sportifs doivent à tout prix être vigilants quant à la provenance des produits qu’ils achètent.
Le second risque concerne les tests de dopage. Certains produits, notamment cosmétiques, sont moins regardants sur le taux de THC contenu. L’athlète Lauren Goss en a fait les frais, et a été suspendue 6 mois de compétition à cause d’un baume à lèvres au CBD contenant trop de THC.
Certains cas de dépendance ont été en outre relevés, sans qu’aucune étude scientifique n’en fasse état.
En d’autres termes, les principaux risques du CBD pour les sportifs concernent sa provenance.
Synthèse : tout savoir sur le CBD pour les sportifs
Pour résumer, le CBD pour les athlètes :
- est totalement légal en Suisse ;
- passe les tests antidopage de toutes les compétitions mondiales ;
- favoriserait la récupération des douleurs et des inflammations liées aux pratiques sportives ;
- permettrait d’envisager les compétitions l’esprit serein et de retrouver un sommeil de qualité ;
- ne présente aucun risque s’il est acheté dans un shop de qualité.
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L’industrie du CBD est en plein essor et ce n’est pas étonnant. Le CBD est utilisé depuis des siècles pour traiter une variété de maux. Le regain d’intérêt pour cette substance a vu l’émergence de centaines de boutiques, physiques ou en ligne, proposant des produits censés être de grande qualité. Or, nous l’avons vu, si vous êtes un athlète de haut niveau, que votre pratique est professionnelle, vous vous exposez à de gros problèmes en achetant votre CBD n’importe où. Chez Naturalpes, vous trouverez fleurs, huiles et cosmétiques de qualité qui ne vous freineront pas dans votre pratique sportive. Vous êtes sportif et consommez du CBD ? N’hésitez pas à nous faire part de votre expérience en commentaire !